Les niveaux

Débutant :
Apprentissage et découverte de ces danses Swing très différentes les unes des autres.

Intermédiaire :
Révision de certaines techniques et apprentissages de figures plus complexes tout en abordant tous styles de musiques et de tempos.

Balboa :
Apprendre la technique, la connexion et le style glissé qui fait toute sa beauté. Vous y apprendrez dans le niveau débutant les figures de base : Cross over, come around, throw out… Vous apprendrez à danser très rapidement sur des tempos soutenus. Vous continuerez l'apprentissage en niveau intermédiaire de la technique, des figures plus originales et le style sera davantage approfondi ainsi que les jeux de jambes.

Shag :
Apprentissage de cette danse méconnue et pourtant très pétillante… Dès le premier niveau, les différents tempos sont abordés grâce à sa facilité d'apprentissage, en mettant en place des petits jeux de jambes. Les figures deviendront plus complexes au niveau intermédiaire dans une recherche de style plus approfondi et de tempos plus soutenus.

Charleston :
Coordination !!! « C'est le mot d'ordre de cette danse ». Amusante, folle, ludique, elle amène plein de fous-rires. Dans le niveau débutant et intermédiaire, le charleston solo et couple est abordé de façon claire et sympathique. Vous y  apprendrez le style des années 20/30 et l'exubérance de ces années !
Dans le premier niveau, le charleston solo sera plus présent que le charleston couple.
Dans le deuxième niveau, le charleston couple sera plus présent que le charleston solo.

Débutant :
Pour tous les danseurs de lindy hop de niveau débutant jusqu'au niveau intermédiaire.
Le but de ce cours étant de travailler des routines swing tels que le shim-sham, jitterbug stroll, ainsi que le jazz steps (boogie back, fall of the log, shorty georges).
Le but  de ce cours, étant également  d'aborder toutes les techniques de base du danseur qui aide à la danse de couple comme l'équilibre, les tours, la rythmique, le placement, la gestuelle…
Ce cours est un excellent complément aux danses de couple lindy, balboa, shag ou charleston

Avancé :
Pour tous les danseurs de lindy hop de niveau intermédiaire à avancé.
Le but de ce cours étant de travailler des routines swing tels que le big apple,  shim-sham en gardant la structure tout en changeant les rythmiques, le jazz steps… et une chorégraphie swing solo de fin d'année.
Nous aborderons aussi toutes les techniques de base du danseur cité ci-dessus pour les débutants avec plus d'exigence.

Pour tous les niveaux :
N'oubliez pas que si le danseur est à l'aise sur les mouvements en solo, il sera beaucoup plus détendu avec un ou une partenaire et pourra aisément s'occuper de son style et de son improvisation.
Les professeurs s'échangeront de temps à autre les niveaux et regrouperont certaines fois les élèves pour un travail commun ou une chorégraphie commune.

Débutant :
Vous y apprendrez les bases et les figures les plus connues du Rock'n roll. Vous commencerez à vous familiariser avec l'écoute musicale et les breaks. Vous serez très vite habitué à pouvoir danser sur des tempos moyens.

Intermédiaire :
On abordera des variations à la fois plus complexes et plus amusantes. Les techniques de bases seront plus approfondies. Vous trouverez les astuces pour pouvoir danser sur des rythmes plus rapides.

Débutant :
Apprentissage du pas de base, des déplacements dans l'espace, de la rotation, découverte de la musique et de la rythmique, mise en pratique de la Rueda.

Intermédiaire :
Apprentissage du style, technique des bras, développement de la Salsa Suelta, figures de Rueda complexes.

Avancé :
Figures de Rueda types, rythmes rapides, techniques de bras complexes.

Débutant :
Ce niveau vise l'acquisition des techniques de bases des claquettes et tout ce qui relatif au placement corporel (poids du corps et  le relâchement de la cheville), avec une introduction aux problématiques rythmiques à  savoir des exercices en binaires et ternaires, et une initiation à l'improvisation.

Intermédiaire :
Ce niveau vise à renforcer les acquis de la première année avec un perfectionnement des bases techniques et rythmiques. A cela s'ajoute un travail de déplacement dans l'espace et un début de l'apprentissage des claquettes comme une danse chorégraphiée.

Début technique jazz enfant et adulte :
Tout l’enjeu de ce niveau est de préserver l’artistique et le plaisir, tout en emmenant les éléments techniques.
La spécificité jazz s’affirme par l’accentuation, l’impulsion et l’attaque qu mouvement, par un travail musical et rythmique, par un rapport au sol prédominant et l’amorce de l’analyse du mouvement.

Intermédiaire enfant et adulte :
Sur le ton de la bonne humeur et de la douceur, la progression technique se fait à travers le chemin de l’effort, de la persévérance, de l’intuition et de l’expression du geste. Les exigences se tournent vers la compréhension anatomique, technique et musicale. Mais ce qui prédomine avant tout, c’est le désir d’apprendre, le vécu harmonieux avec soi-même, avec les autres. le plaisir de danser et la générosité de l’expressivité.
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Avancé ado et adulte :
Des clefs pédagogiques sont amenées à travers le ressenti corporel et anatomique, et l’imagination que le mouvement suscite. La vitalité de la danse jazz prend alors tout son sens à travers la vitesse d’exécution du mouvement, la précision technique. L’appropriation du geste permet à chacun d’en extérioriser sa substance, sa signification, son intention.

Débutant :
Llors de la première année, l'apprentissage des mouvements de base du buste et du bassin ainsi que la prise de conscience de l'axe du corps et de la prise d'espace sont les points essentiels de l'enseignement.
Le but étant un assouplissement du  bassin pour une meilleure isolation.

Intermédiaire :
Ll'approfondissement des mouvements de base (déhanchés, accents, les différents huits…) sera  l'essentiel de ce niveau. Ainsi les isolations du corps seront-elles plus précises.
Les tours sont également abordés avec les déplacements sur demi-pointes.
Les vibrations (épaules et ventre) s'affinent.

Avancé :
Les isolations et les vibrations sont maîtrisées permettant une plus grande liberté dans l'expression de la danse. La technique des tours est approfondie.
Les différents styles de la danse orientale sont acquis (Sharqi, Baladi, Saidi) ainsi que ses différents accessoires (voile, canne, melaya).

Éveil (4/5 ans) :
Éveiller et épanouir progressivement le corps et ses possibilités de mouvement, associé à l'approche de la musique, en suscitant l'imaginaire, la créativité pour favoriser l'expression artistique (utilisation d'objets, d'images vecteurs  de poésie chez l'enfant comme point de départ d'atelier découverte).
Initiation (6/7 ans) : Introduction des éléments fondamentaux constitutifs des techniques de danse : la musicalité, les verbes d'action, les ports de bras, la giration, les 5 formes de saut, la grâce, la coordination…
Intermédiaire (à partir de 8 ans) :
Connaissance du travail d'échauffement à la barre puis des exercices au milieu et acquisition des différents termes qui définissent les positions des pieds, des bras, les pas de liaisons, les sauts qui constituent le contenu d'un cours de danse classique, d'usage dans toutes les danses de ballet.
Avancé :
Perfectionnement des enchaînements et progression dans l'espace en dansant avec des épaulements, des orientations, des directions variées (croisé, ouvert, épaulé) et de nombreuses combinaisons de pas de plus en plus complexes (étude des grands tours et des grands sauts).
Travail complémentaire des pointes et de la stabilisation des chevilles dans l'effort.

Les niveaux débutants, intermédiaires et avancés sont définis selon l'acquisition ou non des différents éléments techniques qui sont présents dans le style de danse enseigné :

• Conscience et maîtrise du poids du corps
• Capacité à utiliser différentes dynamiques dans un même enchaînement
• Mobilité du dos (flexion, inclinaison, extension, etc.)
• Distinction bassin-jambe en termes de mobilité.
• Amplitude et mobilité dans le travail des bras.
• Apprentissage du saut (impulsion, réception, pirouette, etc.)
• Qualité et lisibilité du mouvement
• Interaction avec le percussionniste

Débutant :
Correspond aux personnes n'ayant jamais pratiqué de danse. Le cours leur apprendra à bouger leur corps dans sa globalité en suivant un rythme et en mémorisant un enchaînement.

Intermédiaire :
Proposé à toutes les personnes ayant déjà pratiqué une danse. Leur travail consistera à transposer leurs connaissances à ce nouveau style de danse. Le cours leur apportera en termes de qualité du mouvement ainsi qu'au niveau de son intention tout en développant l'interaction avec le percussionniste.

Avancé :
Proposé à toute personne ayant une pratique régulière de la danse ou ayant déjà pratiqué différents styles de danse. Le travail sera surtout basé sur l'affirmation et le développement d'une gestuelle propre à chaque danseur par la pratique intensive de la danse.